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El metodo Pilates ofrece resultados muy satisfactorios contra la escoliosis. En nuestro centro PilatesBCN ofrecemos clases reducidas de 5 personas máximo para así hacer mucho mas efectivos los ejercicios. El Pilates no corrige la curva pero ayuda a equilibrar el cuerpo y consigue hacer desaparecer el dolor producido por la desviación.

La escoliosis es una enfermedad de la columna vertebral, sin embargo como se trata de deformidades no estructuradas, existe cierto grado de flexibilidad, permite la corrección de la postura fortaleciendo desde la musculatura profunda toda nuestra alineación.

PilatesBCN trabaja con ejercicios específicos de tonificación y estiramiento aplicando el metodo de la forma mas precisa. Cabe indicar que si padece de cualquier dolencia de espalda, es muy recomendable que realice esta rutina de ejercicios dos veces por semana, en maquinas y con un monitor certificado por la PMA (Pilates Method Aliance) único organismo regulador a nivel mundial.

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